Chleb ziarnisty zdrowy szybki prosty. Pieczywo chrupkie - tekturka. Słonecznikowy tylko 2 składniki

Chleb tekturka słonecznikowy: 3/4 kubka ziaren słonecznika białko z jajka ,,M,, 1/4 łyżeczka soli Chleb tekturka ziarnisty: 3 łyżki pestek z dyni 3 łyżki ziaren słonecznika 1łyżka ziaren sezamu 2 łyżki siemienia lnianego (U mnie zmielone) 1łyżka nasion chia białko z jajka ,,M,, 1/4 łyżeczka soli Piekarnik 60 stopni opcja góra-dół około 30 minut

smacznego🤤





Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Pierogi ketogenicznie II z mąki bambusowej.

Obraz
Hejka 🤗 Witam się z wami wszystkimi bardzo serdecznie. Dzisiaj robimy pierogi ketogeniczne II. Ciasto na pierogi ketogeniczne II z mąką bambusową. składniki: 250g twarogu z wiaderka 40g gumy guar 20g mąki bambusowej🎋 szczypta kurkumy łyżeczka soli ( u mnie himalajska) 2 jajka M farsz z mięsa z rosołu: mięso z rosołu ( u mnie kaczka, gęś, kurczak) rosół cebula smalec sól, pieprz Wykonanie w filmie. zapraszam mąka bambusowa maszynka do pierogów guma guar
Czytaj więcej

keto makaron

Obraz
 Keto makaron  Wychodzi elastyczny makaron! Nie jakiś naleśnik zwany makaronem. Fajna opcja do rosołku.  Taki makaron można też wysuszyć lub zamrozić i mamy na potem.  Makaron ketogeniczny składniki: 3 jajka M szczypta soli 10g mąki bambusowej+ łyżka mąki bambusowej (bo moje ciasto wyszło jakieś rzadkie) Mąkę z bambusa kupiłam tu: https://amzn.to/3c91cNe Na polskich stronach np. tu: https://amzn.to/3HlyFSU 50g twarogu "z wiaderka" Troszeczkę oliwy do posmarowania blachy. Piekarnik: Opcja góra dół 150 stopni Jakieś 8-10minut Musicie kontrolować 😊 Kontakt📧 heksawarzy@gmail.com Heksa = czarownica🧙 warzy = gotuje pozdrawiam 😘♥️
Czytaj więcej